Wie kann ich mein Leben ändern? «Sibylle, wie mache ich das jetzt konkret? Wie setze ich das, was ich hier erfahren oder gefühlt habe in meinem Alltag um»?Das werde ich oft gefragt. Ich kenne diese Frage von meinem eigenen Weg sehr gut! Sind wir im «machen», scheinen wir die Kontrolle über Ereignisse und unser [...]
Gönnen Sie sich einen Moment Zeit und gehen Sie ganz bewusst durch Ihre Wohnung oder durch Ihr Haus. Fangen Sie beim Eingang an und gehen Sie dann durch jeden einzelnen Raum. Nehmen Sie jeden Raum wahr. Wie wirkt er auf Sie? Was gefällt Ihnen und zieht Ihre Aufmerksamkeit an? Spüren Sie wie Freude in [...]
Bewusstseinsarbeit. Wie sieht dein Gemälde, der Gedanken und Gefühle aus? Wenn ich in die Betrachtung der Natur eintauche, sehe ich wie sich einzelne Blätter schon in den schönsten Farben wandeln und das goldene Herbstlicht die Konturen der Berge warm und weich erscheinen lässt. Der Herbst ist da. Erschaffen deine Gedanken und Gefühle ein farbenfrohes [...]
